PHÒNG CHỐNG, CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG VÀ THỪA CÂN, BÉO PHÌ

 PHÒNG CHỐNG, CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG VÀ THỪA CÂN, BÉO PHÌ

Kính thưa các đồng chí CBGVNV Trường MN Ninh Khang!

Kính thưa các bậc phụ huynh!

Hiện nay, tình trạng suy dinh dưỡng và thừa cân, béo phì ở trẻ em đang là vấn đề đáng lo ngại. Chúng ta cần quan tâm đúng mức đến chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của trẻ để đảm bảo sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần.

1. Phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ:

• Cung cấp chế độ ăn đầy đủ 4 nhóm chất: đạm, bột đường, béo, vitamin và khoáng chất.
• Khuyến khích trẻ ăn đa dạng thực phẩm, đặc biệt là rau xanh và trái cây.
• 
  Theo dõi cân nặng, chiều cao định kỳ để phát hiện và can thiệp kịp thời khi trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng.

2. Phòng chống thừa cân, béo phì ở trẻ:

• Hạn chế thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, đồ ăn nhanh và nước ngọt.
• Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên, tham gia các hoạt động thể chất như chạy nhảy, chơi thể thao.
• Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử, xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh.
• 

Sức khỏe của trẻ là nền tảng cho tương lai. Nhà trường mong muốn nhận được sự đồng hành và quan tâm của quý phụ huynh trong việc xây dựng thói quen ăn uống khoa học, môi trường sống lành mạnh cho các em.

Xin chân thành cảm ơn!

​​​